Checkliste für die Kliniktasche

Schön, dass du da bist! Hier ist unsere Checkliste für die Kliniktasche und die ersten Tage zu Hause. Am besten packst du die Tasche ein paar Wochen vor dem Termin, dann ist alles bereit, wenn es losgeht. Frag auch in deiner Klinik nach, was dort schon vorhanden ist.

Papiere

• Mutterpass
• Personalausweis
• Krankenversicherungskarte
• Einweisung oder Anmeldung der Klinik, falls vorhanden
• Familienstammbuch oder Geburtsurkunden und ggf. Heiratsurkunde bzw. Vaterschaftsanerkennung (für die Anmeldung beim Standesamt)

Für die Geburt

• Ein langes, bequemes Shirt oder Nachthemd
• Warme Socken
• Haargummi und Lippenpflege
• Snacks und etwas zu trinken
• Handy, Ladekabel und ein langes Kabel oder eine Powerbank
• Eine Playlist oder Kopfhörer, wenn dir Musik guttut

Für dich nach der Geburt

• Bequeme Kleidung mit hohem Bund
• 2–3 Still-BHs oder bequeme Bustiers
• Stilleinlagen
• Netzunterhosen oder bequeme, große Unterhosen
• Hausschuhe oder Badelatschen
• Kulturbeutel mit Zahnbürste, Duschgel, Handtuch
• Dein Stillkissen oder ein Stillmond, damit du von Anfang an bequem stillen kannst

Für dein Baby

• Body, Strampler und Mützchen für die Heimfahrt (eine Größe 50/56)
• Söckchen oder Schühchen
• Eine warme Jacke oder einen Overall, je nach Jahreszeit
• Eine Decke
• Die Babyschale fürs Auto, schon vorher eingebaut und ausprobiert

Für die ersten Tage zu Hause

• Einen Stillplatz mit Kissen, Wasser und Snacks in Reichweite
• Vorgekochtes Essen im Gefrierfach
• Die Telefonnummer deiner Hebamme
• Menschen, die dir im Haushalt helfen
• Viel Ruhe, Kuscheln und Schlaf, wann immer es geht

Fragen zum Stillen, zu Größe oder Füllung eines Stillkissens? Schreib uns an info@zellmops.de, wir helfen dir gern. Und wenn du noch das passende Kissen suchst: Welches Stillkissen passt zu mir?

Alles Liebe für die Geburt,
dein Zellmops-Team